腰の振り方について教えて下さい。

若い頃は本能の赴くままにプレイができましたが、歳をとるとなかなかうまくプレイが出来ないです。スポーツでは体を動かすのであれこれ深く考えなくてもできます。プレイ中、腰を振ってもうまくできなかったり、本来の力を発揮できなくなります。相手の体格・体位にもよりますが、どういった腰の振り方だと相手を満足させることができるのでしょうか?

腰の振り方について教えて下さい。 へのアドバイス

  1. 正しい腰の振り方を身につけるには、日頃から運動を良くすることが大切です。毎日でなくても、週に2・3回程度でもいいので特に腹筋・背筋を鍛えることが望ましいです。

    時間に余裕があれば、風呂上りにスクワットをして下半身を鍛えていくこともおすすめです。それに加え、女性を満足させるなら、キスをしながら腰を振ることも効果的です。

    キスはねばりっこく、反対に腰はゆっくり動かしていきます。

    徐々に気持ちよくなってきて女の子がイク寸前になったら、多少キスが雑になっても構わないので、腰の方を激しく振っていきましょう。そうすることでお互いが更に興奮し、気持ちだけでなく体への快感も与えることができます。

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